Venerdì 12 Aprile 2024 Lezione pratica di yoga per la menopausa “ansia, pratiche e strategie per affrontarla al meglio”
ore 18:00-19:30. In presenza ed Online. costo 15 euro (+ 10 per i non tesserati) prenotazione obbligatoria. Con le oscillazioni ormonali tipiche di perimenopausa e menopausa può presentarsi nella nostra vita un’ansia all’apparenza ingiustificata e a volte davvero spiazzante o addirittura invalidante, emozione condivisa da molte donne durante il cambiamento. Lo yoga può essere di…